Formations Prévention Santé et QVCT

LA QVCT EST DANS LE TOP 3 DES PRIORITÉS ACTUELLES DES DRH ET DES SALARIES

Gérer son temps sereinement

Objectifs:

  • Améliorer son efficacité professionnelle et sa performance individuelle et en équipe
  • Utiliser et s’approprier des techniques de gestion du temps et des priorités pour un travail plus serein et satisfaisant
  • Optimiser son « flow », sa capacité de concentration particulièrement en période de pics d’activité
Programme: Gérer son temps sereinement

STOP Fatigue

Objectifs:

  • Réduire la fatigue physique et mentale accrue depuis la crise sanitaire
  • Utiliser et s’approprier des techniques de réduction de la fatigue, d’amélioration de son sommeil et de réduction du stress
  • Savoir mobiliser son énergie avec efficacité et dans la durée
Programme: STOP Fatigue

Télétravailler avec sérénité et efficacité

Objectifs:

  • Installer des pauses bénéfiques pour sa santé durablement en télétravail
  • Utiliser et s’approprier des techniques de gestion de l’équilibre vie privée vie professionnelle, de prévention santé adaptées au télétravail
  • Concentration en télétravail et éviter le multi-tasking
Programme: Télétravailler avec sérénité et efficacité

NOTRE EXPERTE

Cécile RIVOIRON

Cécile RIVOIRON

Experte BONJOUR WORLD sur la Prévention Santé & QVCT

Engagée depuis une vingtaine d’années dans la conception, le pilotage et l’évaluation de projets pluridisciplinaires en santé, les activités de Cécile portent sur des thématiques liées à l’innovation, à la santé publique, aux Ressources Humaines (RH) et aux transformations des organisations.  En 2018, Cécile lance l’application mobile Ekipoz pour améliorer la QVCT et le bien-être mental des équipes en proposant des pauses équilibre personnalisées et accessibles à tout moment.

Ses passions : les rencontres, les voyages, la gastronomie, l’humour

POUR EN SAVOIR PLUS

BONJOUR WORLD organise régulièrement des webinaires pour approfondir les sujets liés aux entreprises.

Cliquez le bouton ci-dessous pour visionner le webinaire sur la prévention santé et QVCT : « De la QVT à la QVCT – qu’est-ce que ça veut dire? »

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